반응형 장어 효능1 장어 효능 11가지와 먹는법 알아보기 장어 효능 11가지와 먹는법 알아보기 천연 스테미너로 유명한 장어 기력이 약한 사람에게 힘을 준다는 장어에 있는 효능들을 알아보려고 해요. 허약체질 정력보강제로 좋은 장어구이로도 약재로도 많이 쓰이는데 자세한 장어 효능에 알아볼게요. 장어란? 장어란 뱀장어목에 속하는 어류들을 표현하는 단어이지만 일반적으로 식품으로서의 장어라고 하게 되면 그중에 뱀장어, 붕장어, 갯장어 속하는 어류를 말하고 장어는 양식이 불가능하다는 점과 손질도 꽤 어려운 편이라서 굉장히 고가의 생선류에 속 해요. 보통 장어를 구워 먹지만 손질할 때 남은 뼈를 이용해 볶거나 국물을 끓이거나 회로 먹을 수 있어요. 장어의 피는 독성이 있으므로 몸을 잘게 썰어 피가 묻지 않도록 해요. 장어 효능 1. 혈관 건강 장어에 들어있는 풍부한 불포화.. 2022. 11. 14. 이전 1 다음 반응형