반응형 전체 글39 우슬뿌리 효능 10가지 총정리 우슬뿌리 효능 10가지 총정리 안녕하세요. 오늘은 우슬뿌리 효능을 포스팅해볼 건데요. 저 또한 생소하여 잘 몰라서 이번 시간에 같이 알아보는 시간을 가지고 싶어 주제를 선정하게 되었어요. 같이 한번 알아볼까요? 우슬뿌리란? 우슬이란 초본식물의 뿌리식물이며 우슬초의 뿌리를 약재로 많이 쓰이는데요. 우슬은 줄기의 마디가 소의 무릎을 닮았다고 하여 그 이름이 유래되었어요. 그 형상 때문일까요? 우슬은 관절염에 뛰어난 효능이 있다고 알려져 있는데, 동의보감에서는 무릎 관절에 통증이 있다면서 경직되어 움직이기 어려운 증상이 나타날 때 낫게 한다고 기록되어 있어요. 우슬에는 엑디스테론이라 불리는 성분이 함유되어 있어요. 이 성분은 혈액 속 노폐물을 제거하는데 도움을 주어 염증으로 인한 관절 통증 완화에 효과가 좋아.. 2022. 11. 11. 수세미 효능 11가지 살펴보자 수세미 효능 11가지 살펴보자 안녕하세요. 수세미라는 채소 들어보셨나요? 저 또한 그냥 이름만 들어봤지 수세미라는 게 정확히 어떤 채소인지 몰랐습니다. 이번 포스팅을 준비하면서 많은 것을 알게 되었는데요. 수세미 효능에 대해 자세하게 알아볼게요. 수세미란? 우산 수세미 효능에 대하여 알아보기 전에 수세미가 무엇인지 정확하게 알아야겠죠. 그럼 이제부터 수세미가 어떤 농산물인지 한번 알아보고 효능에 대하여 함께 알아보도록 할게요 수세미는 박가에 속하는 덩굴식물로 수세미 오이라고 불리는 이름도 함께 갖고 있어요 한자로는 철 라 또는 천락 싸라고 부르기도 하는 사람도 상당히 많다고 해요. 옛날에는 시를 담고 있는 수세미에 속을 활용해서 서 설거지를 많이 했다고 해요. 요즘에는 설거지할 때 이러한 수세미를 거의 .. 2022. 11. 9. 레몬물 효능 7가지 살펴보기 레몬물 효능 7가지 살펴보기 안녕하세요. 비타민C가 많은 레몬 아시죠? 레몬 자체에 비타민C가 포함되어있어서 건강관리에 더할 나위 없는 좋은 과일인데요. 오늘은 레몬 물 효능에 대해 알아볼게요. 레몬물 효능 1. 혈당조절 레몬물은 혈당조절에 매우 좋습니다. 혈당이라는 것은 우리가 음식을 섭취했을 때 혈액 내 당분의 수치를 말해요, 레몬물을 섭취하게 되면 음식을 빠르게 연소해 혈액 내 남아있는 당분의 양이 적어지게 됩니다. 만약 우리 몸에 필요한 양보다 훨씬 지나치게 당분을 섭취할 경우 그 당분은 혈관에 남아 혈당 수치를 올리게 되며 이는 지방으로 저장되곤 합니다. 레몬물 효능 2. 우울증 완화 레몬물 다이어트는 우울증을 완하 시키며 평소에 감정 기복이 심하신 분들이나 스트레스를 많이 받는 분들도 꾸준히 .. 2022. 11. 9. 벌나무 효능 8가지 꿀 정보 벌나무 효능 8가지 꿀 정보 벌나무 들어보셨나요? 벌이 열리는 나무가 아니라 단풍나무과의 나무인데 나뭇가지가 벌집 모양으로 생겨서 벌나무라고 이름이 붙여졌다고 해요. 벌나무에는 많은 효능들이 있는데 자세하게 알아볼게요. 벌나무란? 산청목으로도 불리는 벌나무는 단풍 나무과의 낙엽 활엽 교목으로써 고지대의 습기가 찬 골짜기 또는 계곡에서 자랍니다. 노나무 잎보다 작고 광채가 나며 줄기는 조금 짧습니다. 나뭇결은 아주 부드러우며, 나무껍질이 노나무의 껍질과 같고 재목은 오동나무와 비슷한 점이 있어요. 독성이 없기 때문에 어떤 체질에도 부작용이 없다고 봐도 무방한 약재인데요. 잎이 넓고 연한 황록색의 꽃을 피우며, 열매는 시과로 털이 없고 9월에서 10월 사이에 익는다고 해요 벌나무 효능 1. 피로회복 및 간 .. 2022. 11. 8. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 다음 반응형
